Schulprojekt 2010

Die Inhalte

Ziel und Ergebnis der Projektwoche ist die Gestaltung eines Gesundheitstages für die Schule, der Workshops zu Bewegung, Entspannung und Ernährung beinhaltet. An diesem Gesundheitstag erhalten alle teilnehmenden Schülerinnen und Schüler von den Schülerinnen und Schülern (mittlerweile Experten) aus der Projektwoche den Gesundheitspass ausgestellt, es werden die Messdaten besprochen und mögliche Handlungsempfehlungen ausgesprochen.

Um gesundheitsförderlich wirken zu können, erhalten die Lehrerinnen und Lehrer notwendige Informationen und Kenntnisse über entwicklungspsychologische Prozesse. Erwachsene (Lehrer, externe Referenten) sollten Jugendliche begleiten und beraten.

Durch Vorträge von Gesundheitsexperten, durch vorbereitete Referate und Präsentationen von Schülerinnen und Schülern, praktischen Bewegungsübungen oder das Vorstellen und Ausprobieren von einfachen physiologischen Messungen (z.B. Blutdruck, Körperfett, Muskelkraft, Beweglichkeit) erhalten die Jugendlichen notwendige Informationen über Einflussfaktoren von Gesundheit und über gesundheitsfördernde Strategien. Auf dieser Grundlage können die Jugendlichen ihre eigene Gesundheitssituation verbessern und die Gesundheit stärken.

Damit eine Nachhaltigkeit gewährleistet ist, werden die Ergebnisse evaluiert. Folglich werden jeweils nach 3, 6 und 12 Monaten Follow-Up-Termine vereinbart, an denen der BMI, der Blutdruck und der Körperfettgehalt noch einmal bestimmt und der Fragebogen erneut ausgeteilt wird (möglicherweise auch über die Gesundheits-AG organisiert). Die Gesundheits-AGs werden untereinander vernetzt und können auch in beratender Funktion für neue Schulen im Projekt herangezogen werden.